あなたの幸せ不足タイプを診断します

Q1 / 5

最近，何かをやり遂げて「ああ，よかった」と感じましたか？

仕事や作業をやり遂げた時（達成感）誰かと喜びを共有できた時（ふれあい）一人でゆっくり味わえた時（リラックス）

Q2 / 5

今週，時間を忘れて夢中になった瞬間はありましたか？

仕事や作業に没頭していた（達成感）誰かと話していた（ふれあい）好きなことをひとりでやっていた（リラックス）

Q3 / 5

最近「もっとこれをやりたい」と感じることは何ですか？

目標に向かって取り組むこと（達成感）誰かとつながること（ふれあい）何もしない時間を持つこと（リラックス）

Q4 / 5

今の生活で最も不足していると感じるのは？

「やり遂げた」という手応え（達成感）誰かと温かい時間を過ごすこと（ふれあい）ほっとできる静かな時間（リラックス）

Q5 / 5

あなたが「幸せだな」と感じる瞬間はどれに近いですか？

何かを完成させた瞬間（達成感）誰かに「ありがとう」と言われた瞬間（ふれあい）好きな場所でぼーっとできた瞬間（リラックス）